Não Deixe Essa Chance Passar
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JEJUM CIRCADIANO, REEQUILIBRE SEUS HORMÔNIOS, EMAGREÇA E TENHA MAIS SAÚDE E DISPOSIÇÃO
Seu metabolismo trabalhando ao seu favor
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Alcance o peso ideal com mais saúde e disposição – sem dietas radicais!
Você já se perguntou…
🌍 Por que, mesmo depois de tantas tentativas para perder peso, com dietas restritivas, produtos milagrosos e medicações da moda, você até emagrece um pouco, mas logo volta a engordar?
E você está sempre cansada, sem disposição…e se sente frustrada, e o pior, achando que é falta de força de vontade e que a culpa é sua!!!
ACREDITE! A CULPA NÃO É SUA!
Somos vítimas da correria da vida moderna, que sem perceber nos faz viver no automático, em um ciclo vicioso de hábitos que desregulam nosso metabolismo, prejudicando nossa qualidade de vida e nos fazendo engordar…
Eu preciso te contar!
🚫 A resposta para emagrecer e ter mais disposição NÃO está em contar calorias ou buscar soluções rápidas.
⏰ O segredo está em respeitar o seu relógio biológico! Regular seu Ciclo Circadiano.
⚡O estresse, a falta de sono e os maus hábitos criam um ciclo vicioso que sobrega o organismo, levando a desregulação de hormônios e do metabolismo como um todo, causando mais inflamação, obesidade e outras doenças.
Você que passa por isso:
- Sente o metabolismo lento e quer uma solução natural, independente da idade
- Já tentou várias dietas e nunca conseguiu manter os resultados
- Precisa de mais energia para as tarefas do dia a dia, mas vive desanimado
- Tem insônia, acorda no meio da noite e nunca tem um sono reparador
- Desconta as emoções na comida e sente muita vontade de comer a noite
- Está diabético, com resistência a insulina ou gordura no fígado
Agora você tem a chance de emagrecer, sem sofrimento e sem dietas mirabolantes.
Se você quer reajustar seu relógio biológico, emagrecer de forma natural, sem efeitos colaterais e ter mais energia, chegou o momento certo!
Apresento a você a estratégia alimentar JEJUM CIRCADIANO
O que é o Jejum Circadiano e como ele pode reajustar seu ritmo biológico?
Nosso corpo segue um relógio interno, o Ciclo Circadiano, que regula processos como a produção de hormônios, digestão, metabolismo e sono. Com a rotina moderna e hábitos desregulados, esse ritmo pode sair do eixo
Jejum Circadiano uma forma inteligente e natural de comer
Ele respeita os horários em que seu corpo está biologicamente preparado para digerir, absorver e metabolizar os alimentos.
Diferenças JEJUM INTERMITENTE e JEJUM CIRCADIANO
Jejum Intermitente
🚨Os horários de jujum e alimentação muitas vezes não consideram os horários biológicos ideais para um metabolismo ativo
🚨A longo prazo pode desregular hormônios, como melatonina e cortisol
🚨Se a janela alimentar for inadequada, pode afetar o sono e piorar sua disposição e metabolismo
🚨Pode ser difícil de se manter a longo prazo
🚨Pode levar a episódios de fome intensa e compensação alimentar.
Jejum Circadiano
🚨O jejum e a alimentação respeitam período mais ativo do metabolismo
🚨Regula a insulina, melatonina e cortisol conforme o ciclo natural do corpo, favorecendo um metabolismo equilibrado.
🚨Por respeitar o Ciclo Circadiano, favorece a digestão, melhora o sono, regula o metabolismo e reduz inflamações.
🚨Por seguir o ritmo do corpo, é uma estratégia sem radicalismos e natural, sendo muito mais fácil de se manter a longo prazo.
🚨Favorece uma maior absorção de nutrientes, equilibrando os hormônios e promovendo saúde e emagrecimento real e sustentável
Você irá descobrir em detalhes
O que é o Jejum Circadiano
Você vai descobrir como o jeju funciona no seu corpo e como colocar ele em prática no seu dia a dia, sem dificuldades e com todas as minhas orientações!
Como iniciar o jejum
O tempo de jejum necessário para sua necessidade, seja nível iniciante ou avançado, para iniciar de forma segura o jejum, alinhado a seu ritmo biológico
Não é só contar calorias
Você receberá o plano alimentar alinhado ao seu relógio biológico e saberá o que deve comer e as combinações de alimentos em cada horário do seu dia
Orientações práticas para aplicar no seu dia a dia
Mesmo em uma rotina corrida aprenderá como ter mais hábitos saudáveis para ajustar o seu relógio biológico, com todos os benefícios para sua saúde e ter um emagrecimento saudável para não voltar a engordar
Como regular os principais hormônios
Como regular naturalmente hormônios que influenciam diretamente na sua saúde e emagrecimento, como insulina, cortisol e melatonina e como isso influencia ter mais saúde e disposição
Não é dieta, é seu novo estilo de vida!
Saúde e emagrecimento vai além de contar calorias, aqui você vai descobrir o poder da boa nutrição alinhada a um estilo de vida saudável e sustentável que cabe dentro da sua rotina
ESPERA! EU PREPAREI ALGO MELHOR PARA VOCÊ!
Ainda mais completo!
Acesso MODO BÁSICO
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✅ E-book de Receitas para facilitar o seu dia a dia, alinhados ao Jejum Circadiano.
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Acesso MODO AÇÃO
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✅ Planner Reconecte-se, para você entrar no modo ação e colocar o método Jejum Circadiano em prática para alinhar seus hábitos ao ritmo natural do seu corpo. Na versão online editável ou para imprimir.
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Não Perca essa Oportunidade:
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Imagine VOCÊ…
- Acordar com energia, sem precisar de café para funcionar, com disposição para ira a academia e fazer todas as tarefas do dia a dia
- Melhorar sua digestão e reduzir o inchaço e retenção de líquidos
- Emagrecer sem sofrer com dietas radicais, sem contar calorias
- Dormir melhor, sem acordar de madrugada e poder acordar revigorado
- Regular os principais hormônios para ter o metabolismo mais ativo
Mas infelizmente muitos fazem o Jejum de forma errada
Se você já tentou jejum e não viu resultados… Ou pior… sentiu fraqueza, ansiedade, irritabilidade, cansaço e até teve efeito rebote, engordando tudo de novo…Calma!!
Isso acontece porque a maioria das informações sobre jejum estão incompletas ou desatualizadas.
⚠️ No Jejum ficar longas horas sem comer não é o segredo para melhorar a saúde e emagrecer !
⏳ Se você faz jejum sem respeitar o relógio biológico do seu corpo, pode acabar desregulando seu metabolismo e dificultando ainda mais a queima de gordura.
💡Pensando nisso, criei este MÉTODO, para te guiar no passo a passo correto e cientificamente COMPROVADO do Jejum Circadiano
✅ Sem complicações
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💡 Esse EXATO método já transformou a saúde e o metabolismo de muitas alunas e pacientes. E agora pode transformar a sua vida também!
🚫 O Jejum Circadiano não é mais uma dieta da moda! Ele é um estilo de vida saudável e sustentável, que respeita seu corpo e te ajuda a alcançar o peso ideal com mais saúde e energia!
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Essa compra tem garantia de 7 dias
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Olá! Sou Andrea Cosenza
Nutricionista e Acupunturista, especialista em nutrição integrativa e emagrecimento. Melhore sua qualidade de vida, com uma alimentação que vai além de contar calorias, que se importa com o quando e como você vai comer, para redução de peso sustentável e alívio de sintomas crônicos, como cansaço e dores.
Na correria do dia a dia, acabamos sem perceber, vivendo no automático, desconectados do próprio corpo, lutando contra o cansaço, a falta de energia e o peso extra. Mas a solução não está em dietas restritivas ou promessas imediatistas. Está em se reconectar com o próprio ritmo biológico.
Nosso corpo funciona em ciclos naturais, e quando respeitamos esse ritmo, tudo se equilibra: sono, energia, metabolismo e saúde. Então, venha comigo e saia do piloto automático para voltar a ouvir os sinais do seu corpo, criando hábitos que fazem sentido e trazem resultados duradouros.
Se você sente que algo está fora do lugar, que seu corpo pede por mudanças, este é o seu chamado!
Reconecte-se. Encontre seu ritmo. Viva no seu melhor!
Eu estou aqui para te ajudar neste processo!
Andrea Cosenza
Última chamada
Eu quero uma vida mais leve POR APENAS R$ 197,00
